Resultat från dagens skidorientering

11 åkare startade i vår skidorienteringsträning/när-ol idag. Med tanke på Ulricehamnsloppet och att sportlovet precis börjat får det väl betraktas som helt ok.

Resultat
Sträcktider

Inga brutna stavar eller ben och alla tog sig i mål, fantastiskt roligt att det går att arrangera enklare skidorienteringsträningar. Det verkar dessutom som om snön tänkt ligga kvar ett bra tag till så det kan nog tänkas bli fler tillfällen för skidorientering!

Klubbmästerskap i skidor & Efterlysning av kort

Torsdagen den 25 februari är det dags för GSOKs första KM i skidor. Samling på Skogsbo 18.00, alla medlemmar är naturligtvis välkomna att starta. Dessutom är det tunn-torsdag så tunnan är eldad och bastun varm lagom till alla åkare är klara, så glöm inte badkläderna!

Morgan efterlyser kort från GSOK-året 2009! Har du fotografiska mästerverk eller missöden från det gångna året? Skicka bilderna eller kontakta Morgan morgan@gsok.se

Skidorientering 14 februari

Söndagen den 14 februari kör vi skidorienteringsträning/närtävling. Den här gången är åkare från våra grannklubbar välkomna att starta för den ringa summan av 40 kr. Då finns även tillgång till dusch och bastu.

Start på Skogsbo mellan 11.00-11.30
Stämpling med SportIdent.
3 st. banor att välja mellan och många stigar och vägar uppkörda!

Skidorienterings resultat & så kör vi nästa söndag igen!

Dagens skidorienteringsträning får betraktas som lyckad! Inga brutna ben, stavar eller skidor… Alla hittade tillbaks och 13 GSOK-are hade plockat fram skiorna och gav sig ut på de åtkörda skogsstigarna med varierande framkomlighet…

Resultat
Sträcktider

Och eftersom vintern verkar stanna så kör vi Skidorienteringsträning även nästa söndag 31/1, samling på Skogsbo klockan 11.00. Prognoserna visar att det kan komma snö i veckan så det blir lite nya spår/stigar uppkörda! Två banor så att alla kan åka!

Kallelse till årsmöte + GSOK-bladet

Då var ett nytt nummer av vår medlemstidning GSOK-bladet på väg ut till alla medlemmar. Som vanligt väntar spännande läsning, och framför allt en kallelse till årsmötet. Som föregående år så passar vi på och knyta ihop säcken 2009 med stärkande förtäring och en massiv prisutdelning. Inte mindre än 40 priser ska delas ut! Klubbmästare, Skogsbolöpare osv… Dessutom blir det en bildsummering av året som gått så du som har tagit kort under GSOK-året 2009 kontakta Morgan. morgan@gsok.se

Missa alltså inte vårt Årsmöte och avslutning på Skogsbo för säsongen 2009, söndagen den 28 februari kl 15.00

Kallelsen och annat smått och gott finns alltså att läsa i GSOK-bladet som kommer hem till din brevlåda mycket snart. Det finns även här på hemsidan under ”Medlem” i menyn.

Träning – Skidorientering 24/1

Nästa söndag 24/1 kör vi en enklare skidorienteringsträning på Skogsbo! Vi passar på att kombinera klubbens grenar nu när möjligheten finns, så alla orienterare- plocka fram skidorna! Och skidåkare – se det som en möjlighet att få variation på skidåkningen!

Det kommer finnas 2 banor, en kort och en längre så att alla får möjlighet att testa.
Du behöver ha med dig- skidutrustning, sportidentpinne (om du har).

Samling på Skogsbo söndag 24/1 kl. 10.00

VOF-utbildningshelg – Anmälan senast imorgon(14/1)!

TID: 30-31 januari
PLATS: Ljud & Bildskolan i Borås
ANMÄLAN: Via formulär på VOFs hemsida senast 14 januari

Utbildningsutbudet ser ut som följer:
Lördag
Tid Kurs Utbildare
09.00-17.00 Banläggning steg I Magnus Södervall
09.00-17.00 Banläggning steg II Carl-Henry Andersson
09.00-12.00 Press & Media Henrik Ericsson
13.00-17.00 Marknadsföring & Sponsring Annchen Kull
13.00-17.00 Eventor Henrik Skoglund

Söndag
Tid Kurs Utbildare
09.00-16.00 Ungdomsledarforum
(inkl Coachande ledar.) Karin Johansson, mfl
09.00-16.00 Föreningsekonomi SISU utbildare
09.00-16.00 Idrottsskador SISU utbildare
09.00-16.00 Tävlingsadministration i OE 2010 Henrik Skoglund
09.00-12.00 Coachande Ledarskap
(även del av U-forum) Lars Ekberg
09.00-12.00 Banläggning i OCAD10 Bertil Åkesson
09.00-12.00 IdrottOnline P-A Johansson Öberg
09.00-12.00 Kartrevidering i Fält Bo Herdersson
13.00-16.00 Kartrevidering i OCAD Bo Herdersson
13.00-16.00 Banläggning för teknik-
övningar i OCAD10 Bertil Åkesson

Mer information om kurser, innehåll, boende och anmälan ligger nu ute på VOFs hemsida. www.orientering.se/vastergotland (klicka på stor banner på förstasidan!)

Skidorientering Lerum

Lerums SOK arrangerar skidorientering på Öijareds golfbanor lördagen den
16 januari.
Samling kommer att vara framför golfklubbens anläggning och första start
kommer att vara kl. 11.00
Sportident kommer att användas med start stämpling.
Det blir en lite förenklad variant av en distriktstävling. Tävlingen
kommer att genomföras med ett normalt spårsystem med både smala och
breda spår. Det kommer att vara  klassindelning men ett minskat antal
genom att flera klasser slås ihop. (HD 12 och HD 16 på ungdomssidan)
Några öppna banor kommer att finnas.
En komplett inbjudan kommer att finnas på Lerums SOKs hemsida söndag
kväll.

Sprid gärna denna information vidare till andra som kan vara
intresserade.

Välkomna Lerums SOK